درس پنجم: عوض کردن احساس خشم و عصبانیت

با عرض سلام و احترام خدمت والدین گرامی :

درس این جلسه با هدف مهارت مدیریت هیجانات منفی آغاز شد.

دانش آموزان با انجام فعالیت هایی چون: مسابقه بیان احساسات ، بحث گروهی و نقاشی  توانایی ها

روی تی شرت با نحوه ی عوض کردن افکار خویش و به دنبال آن احساساتشان آشنا گردیدند.

 

 

                                          

 

 

 

لطفا نظرات ارزشمند خود را در کادر زیر وارد نمایید