درس سوم: شناخت هیجانات منفی

خشم یکی از هیجانهای پیچیده انسان و واکنشی متداول نسبت به ناکامی و بد رفتاری است . همه ما در زندگی

با موقعیت های خشم بر انگیز روبرو می شویم ، این قبیل مشکلات می تواند در محیط کار ، روابط بین فردی ،

محیط مدرسه و سایر روابط اجتماعی و در نهایت کل زندگی باشد و ما را از رسیدن به اهداف خود باز دارد .

بنابراین به دلیل اهمیت این موضوع در این جلسه ابتدا دانش آموزان  به بازی گروهی پرداخته  و به تماشای فیلم

نشسته ،سپس  با انجام فعالیت های کتاب بازخوردی از خود گرفته و خود را محک زدند.

 

 

 

لطفا نظرات ارزشمند خود را در کادر زیر وارد نمایید