بنام خداوند جان و خرد
عنوان: چگونه عصبانيتم را ابراز و كنترل كنم؟
با عرض سلام خدمت اولياي گرامي
در راستاي مطالب جلسه قبل و شناخت عصبانيت ، علائم و نشانه هاي آن، در اين جلسه در مورد علل و نتايج مثبت و منفي آن صحبت كرديم.
اينكه با چه راههايي مي توانيم احساس عصبانيت و خشم خود را كنترل كنيم تا نه به خود و نه به ديگران آسيب برسانيم.
با انجام ٢ فعاليت: خواندن موقعيتهاي مختلف و عكس العمل هاي متفاوت افراد و نظر خواهي از دانش آموزان در مورد تشخيص مفيد يا مضر بودن واكنش، قرار دادن شخص در شرايط خاص و پرسيدن راهكارها در جهت آرام سازي خود، ايشان را در جهت هدف مورد نظر راهنمايي كرديم.
